Helgens mat har inte varit optimalt. Jag har svårt att hantera kalas, vilket vi hade hemma. Tror ändå att jag tagit i överkant med poängen. På mändag är det diet i veckan. Och näe, träna kan jag fortfarande inte, förkyld och bihåleinfl.
Matplan : Måndag: omelett m. skinka, middag broccolisoppa, tisdag kycklingfile m. bönor, middag havregrynsgröt, onsdag lunch ute, middag soppa, så långt har jag tänkt.
Mat Lördag
Frukost 4 P
Lunch hemmapizzabit 5 P
Två kakor 3 P
Middag chevretoast + vin + sallad 7 P
Godis 10 P
Totalt= 29 poäng
Mat Söndag
Frukost 4 P
Havregrynsgröt 2,5 P
Mellis minikeso + banan 2 P
Kyckling & rotfrukter 10 P
Vin 1 P -
Fruktsallad 0,5
Totalt =20 P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar