Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
måndag 29 februari 2016
söndag 28 februari 2016
lördag 27 februari 2016
fredag 26 februari 2016
torsdag 25 februari 2016
onsdag 24 februari 2016
tisdag 23 februari 2016
måndag 22 februari 2016
lördag 20 februari 2016
fredag 19 februari 2016
onsdag 17 februari 2016
tisdag 16 februari 2016
måndag 15 februari 2016
söndag 14 februari 2016
onsdag 10 februari 2016
tisdag 9 februari 2016
måndag 8 februari 2016
söndag 7 februari 2016
lördag 6 februari 2016
fredag 5 februari 2016
torsdag 4 februari 2016
tisdag 2 februari 2016
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)