Det blev 500 kalorier brända på stairmaster och löpband. Plus styrketräning. Jobbigt!
Frukost- smoothie
Lunch höggrevsgryta
Mellanmål - två äpplen, kände mig som en SYNDARE
Mellanmäl 2- en ostbit
Middag 4 finncrisp, 4 kalkonskivor, ostskivor, te
Några halstabletter sockerfria
Är hungrig och supersugen!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar