Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
söndag 15 juni 2008
Upp å ner..
...går det med träningsmotivationen. Jag missade att träna torsdag och fredag. På lördagen blev det bara ett powerwalkpass. Vilket betyder att jag måste ut idag. Har inte så där jättemycket lust... Både dagens morgon och gårdagens morgon försvann möjligheten att göra en morgonjogg, de är de som jag gillar bäst för då är jag som mest motiverad. Men igår var mannen inte på landet (stora Å låg hemma i stan och slaggade efter en fest) och idag är jag så pass fin att jag tog morgonpasset med lilla M. Någon måste ju gå upp i ottan med henne och ge henne frukost och pratsällskap. Kanske att jag flyger iväg senare idag. Eller näe, inte kanske. Jag ska, vill och måste
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar