Idag har jag nog sänkt min ämnesomsättning rejält, får kicka igång den imorgon igen.
Egentligen är det väl inte så tufft eller hårt, men jag har bara ätit soppa idag förutom en ryvita knäckebröd, ett äpple och ett ägg.
Något straff ska man väl ha efter helgens excesser...Helt seriöst vill jag komma förbi min platå runt 65 kilo. Så nu får det bli lite mindre träning och mindre mat ett tag. Annars trivs jag bra med det här livet, träna mycket, äta gott på helgerna och hålla mig strikt på veckorna - men jag vill göra detta med en annan vikt.
Imorgon
Cykling, kyckling till lunch + sallad, soppa till middag. Ev. träna om halsen börjar ge sig.
2 kommentarer:
Jag fy vad jobbigt det är när manm står på en platå.....FY!!!
Vet snart inte hur länge jag stått där....stå på dig, så fixar vi det eller hur??
Kram
Våga Vägra Platå!! Står också still....på runt 65! Det kanske är magiskt? Har dock stort hopp om 64,9 imorgon!!
Kram
Skicka en kommentar