måndag 6 april 2009

en ny last..

Det är inte lätt ta sig tid till träning - och det här trodde jag ALDRIG att skulle komma ur min mun - men när man väl har fått träningsbaciller i blodomloppet så hittar man tid. Man t o m smyger till sig träningstid! Känns igen från gamla dagar när jag smög med godis....
Men det har tagit mig några år att bli så här träningsberoende. Det började med lite jogging, lite friskis då och då. Sen började min man att gå på gym regelbundet och jag var nog lite avundsjuk på hur självklart han tog sig tid till gymet trots alla fulltecknade att-göra-listor. Så då började jag också att gå mer regelbundet, hade han gått och tränat två gånger på en vecka då ville minsann jag också göra det. För rättvisans skull...Men nu är jag hooked på endorfinerna!
Idag cyklade jag 12 km, tränade Body Combat (hårt men superkul), åt väldigt bra. Så jag är nöjd!

Imorgon
Body Pump (klockan 7. På morgonen!), cykla till jobbet, 6 bitars sushi till lunch.

1 kommentar:

Anna Drott sa...

Mmm sushiiiiiii! Vad sugen jag blev!