Fan vad konstig min kropp är.
Dagens vikt är FORTFRARANDE 65,8 kilo. Det borde vara omöjligt med tanke på två dagar stenhård DUKAN diet och en massa motion. Jag körde ju 7 km i går, en promenad på 45 minuter idag, 30 min crossfit = 420 kalorier och styrketräning.
Jag fattar ingenting. Jag äter fantastiskt bra 95 % av tiden. Jag tränar jämt. Jag väger för mycket. Hur fungerar min kropp? Har jag någon mystisk sjukdom?
Frukost, lättyoghurt med kruskakli och linfrön, lite kalkon, liten bit ost och kaffe med lättmjölk.
Lunch, kassler med kesella med vanliga kryddor i.
Mellanmål, kalkon och en bit ost.
Middag, nötfärsbiffar och lättjoghurtsås och max EN DL VITT VIN... jajaja...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar