Måndag:
2 ägg och halvt paket bacon
lax med sallad till lunch
soppa till middag
Träna på gymmet 45 minuter.
Tisdag:
2 ägg - halvt paket bacon
Soppa till lunch
vitkål och kött till middag.
Träna på gymmet 45 minuter.
Onsdag;
2 ägg och bacon
vitkål med kött till lunch
soppa på kvällen
Torsdag:
Omelettmacka på tåget
? till lunch (jobbresa) kanske ta med proteinpulver?
? till middag (jobbresa) kanske ta med proteinpulver?
Fredag
hotellfrukost
? till lunch (jobbresa) kanske ta med proteinpulver?
? till middag (hemma igen...!...Middagsgäster!)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar