Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
lördag 17 maj 2008
Yes! mitt första varv är gjort!
Och jag är helt chockad. Jag sprang under två timmar..... Vet inte exakta siffror, men någonstans mellan 1.55- 1.59 hamnar jag...Vilket få ses som helt ok för en dam som är inne på sitt fyrtioförsta år och dessutom gör premiär på Göteborgs Varvet. Fick faktiskt lite smak på det hela!
Jag är inte särskilt trött, har inga blåsor eller skavsår, inte ont någonstans. Jag känner mig bara så STARK, energirik och euforisk.
Heja mig!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar