För min egen skull ska jag skriva lite i bloggen. En dagbok som är ett inre samtal för att skriva ned sina tankar innebär också att man slutför resonemang på ett helt annat sätt än när man bara "tänker".
Snällhet blev ett begrepp efter Stefan Einhorns bok "konsten att vara snäll". Någonstans har polletten trillat ned för mig, att det är det jag längtar efter; att ge och att få snällhet. För i det finns en acceptans och respekt som är så befriande. Mesigt snäll eller förställd snällhet är något annat, det är rädsla eller girighet. Sånt lyser igenom.
Så det ska jag försöka få upp i medvetandet.
Jag är trött på den här smalhets-hysterin jag själv har anammat. Självklart vill också jag vara snygg, smal och gärna rik, men när vägen och processen dit tar all fokus från viktigare saker i livet så njaeee, jag orkar inte. Istället vill jag fokusera på att skapa bra ringar utåt mot de mina och mot dem jag möter, självklart börjar dessa ringar inifrån - jag måste börjar vara mer lyhörd och snäll inåt, mot mig själv.
Jag försöker att inte äta socker för det gör mig sur, irriterad, arg och moody.
Jag försöker att äta ekologiskt och vegetariskt och gärna RAW, för det gör mig harmonisk.
Jag ska springa ett Maraton i år, japp anmält och klart, för att jag blir stolt och peppad över att ha ett mål.
Så nu kör vi 2014!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar