Alltså - det har varit grymt mycket nu. Tusen saker på jobbet. Har rekryterat folk. Har själv varit på anställningsintervju. Håller på att sälja huset. Håller på att separera. Ska ha årets största arrangemang till helgen med jobbet. Nästa fredag är det examen på en kurs jag gått på i ett och ett halvt år. I maj ska jag åka till Stockholm 4 dagar. Paris 4 dagar. Köpenhamn 3 dagar. Portugal 7 dagar.
Ja, det är mycket nu.
Därför känns det extra viktigt att inte flippa ut och börja äta en massa...Därför har jag inte haft tid att träna - jag som senaste året har tränat så gott som varje dag. Men nu kör jag Modifast två påsar om dagen (budget!) och har gjort en soppa på blomkål och buljong och lite creme fraiche som jag ätit som middag i tre dagar.
Modifast choklad är faktiskt riktigt gott!
Det fingerar och det känns som om jag har kontroll, vilket känns skönt i den här lite kaotiska världen.
Dagens vikt 63,2 kg
Ska äta antingen på fredag eller på lördag. LCHF!
Sen går jag på pulver igen på måndag + torsdag nästa veckan. Resten av veckan är det LCHF som gäller. BRA saker.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar