torsdag 23 juli 2009

Inspiration till tusen!


Internet hänger med till landet och när det är så här dåligt väder surfar man runt lite på kvällarna istället för att sitta på altanen med ett glas rosé. Vad mycket bra det finns på nätet! Så mycket inspiration att ta med till hösten!
Jag äter en del onyttigt och mycket nyttigt. Dricker ett glas vin här och där, men gör ingen stor affär av vad jag stoppar i mig. Jag vet att jag fixar kanonbra mat så fort jag kommer igång och jobbar igen. Däremot tränar jag i princip varje dag! Oftast springer jag - oftast en halvmil, men ibland mer. Idag har jag både PW:at en timme i morse och åkte in till stan på eftermiddagen, lagom till ett afrikanskt dans-pass. Vi fick barnvakt i kväll och ägnade den åt lite out-put i form av träning ( kul att bjuda med mannen på mitt gym för första gången) och in-put av god mat på restaurang.

Hoppas att ni håller humöret uppe i semestertider & regn!

4 kommentarer:

Maribella sa...

Duktigt jobbat även på semestern! Det är ju det man vill uppnå, balans!!
Passa också på att njut!
Kram

Bondbruden sa...

Va bra att du håller igång på semestern...
Det gjorde jag med och jag tyckte jag måtte toppen av det..till skillnad av andra .
Kram

Suzan sa...

hejja hejja!

viktresan sa...

BRA! man kan äta lite extra mat såhär på semestern MEN om man tränar så syns det inte ett dugg på vågen, eller det kan till och med gå ner åt :D så kämpa vidare! :D:D