Tränade spinning 30 min + 30 min core i lördags, tänkte köra MRL pass i söndags men kom försent, så det blev 30 min konditionsmaskin och 30 min styrka i söndags. I dag körde jag MRL pass igen även om jag kom lite sent igen. Skärpning angående tiderna.
Känner mig trött...i kropp och själ. Fast kul är det oxå!
Maten, helt ok som vanligt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar