Ahhhh

Jisses, vad skönt det var idag. Och då syftar jag inte på att min man kom tillbaka hem efter ett jobb i stan...utan jag menar att jag äntligen fick springa ut och skena. Visserligen höll jag igen och sprang bra mycket saktare än jag gjort på länge, men det var så härligt.
Knäna höll även om de bråkade lite. Jag är verkligen skitnervös att de ska breaka helt. Så nervös att jag funderar på att verkligen ta tag i de där extrakilona av fett jag skumpar omkring på. För om jag låter kilona trilla av mig så mår knäna bättre. Ska fundera på det medan semestern rullar på. Kilona tar jag isåfall tag i när jag kommer tillbaka till stan och jobbet.

Jag vill springa mer!

Slut på tjockeriet

Näe, nu måste jag börja deffa. Jag blir bara tjockare och tjockare. Tror att jag använder träningen för att rättfärdiga att slappa till när det gäller maten. Måste nog hitta ett nytt förhållningssätt till godsaker. Att man inte behöver ta två eller fler, man kanske kan njuta av en. Att man inte alltid behöver ta det som bjuds. Att det är ok att slänga. Att jag inte behöver äta samma som alla andra i familjen, det är ok att ungarna äter chips eller mannen glass. Jag behöver ju inte göra det.
Jag ska helt enkelt lära mig njuta av det där lilla.
För nu vill jag skörda frukterna av min träning, jag vill bli smal och snabb.
Nu är jag tjock och ganska snabb. Jag vill kunna ha på mig jeans utan att det stramar här och där.
En härlig jogg innan jobbet satt fint.
Jag lägger upp en liten plan endera dagen här.

Favorit i repris

Göteborgsvarvet färdigsprunget klockan nio på morognen på midsommardagen! Det ni!
Det låter som om jag är helt knäpp, men det känns faktiskt väldigt bra. Vi var på fest igår (midsommarafton) men jag tog det lugnt med alkoholen och lade mig hyfsat så imorse när jag tog en liten joggingtur flög springdjälvulen i mig...hehe... Jag sprang i slottskogen och följde de blå linjerna som markerar varvet (som är kvar sedan i maj) jag kände mig pigg i benen så jag tänkte springa till Älvsborgsbron iallafall och så följde jag blå linjerna mot bron. Men när jag var i närheten av bron kändes det så pass bra att jag gjorde en deal med mig själv; om vägarbetet var borta på högersidan av bron så att man kunde springa på rätt sida skulle jag fortsätta. Inget vägarbete på bron - så jag fortsatte...Det enda jag sprang annorlunda från banan var att jag inte tog varvet runt Posedion på Avenyn, kändes löjligt, och istället för slutspurten in i slottskogen igen avbröt jag vid Skanstorget och sprang hem. Men å andra sidan började mitt Göteborgsvarv hemma också, lika långt från start/mål.
Det var verkligen annorlunda idag jämfört med 17 maj. Det var helt tomt ute, molnigt och blåsigt. Funkade för mig! Och fort gick det, 1 timme och 45 minuter!
Oj, vad nöjd jag känner mig!

Och jag sprang också igår och dagen innan. Onsdagens springtur var väl värst ändå- jag vaknade 5.45,lät bli att tänka eller känna och sprang ut trots att det regnade småspik.

Men något jag inte är nöjd med är min vikt. Jag väger mer än på länge 67 kg exakt. Suck....Måste börja deffa bort fettet, är så trött på fluffet som täcker min kropp. Men frågan är om man orkar träna hårt och banta? Hur ska man då gå till väga?
Det får bli nästa sak att ta tag i.

Tiden blev 1.55!

Kollade min tid idag på deras webb. det bidde 1.55. Jag är häpen, överraskad, chockad, glad - ja det är helt otroligt. Trodde jag aldrig! Hade någon sagt för en vecka, månad, år sedan att jag en dag skulle springa Göteborgsvarvet skulle jag aldrig trott på det. Hade de dessutom sagt att min tid skulle vara under två timmar skulle jag ha gapskrattat.
Men nu är jag här och är mer peppad än någonsin. Nu jävlar!

Yes! mitt första varv är gjort!

Och jag är helt chockad. Jag sprang under två timmar..... Vet inte exakta siffror, men någonstans mellan 1.55- 1.59 hamnar jag...Vilket få ses som helt ok för en dam som är inne på sitt fyrtioförsta år och dessutom gör premiär på Göteborgs Varvet. Fick faktiskt lite smak på det hela!
Jag är inte särskilt trött, har inga blåsor eller skavsår, inte ont någonstans. Jag känner mig bara så STARK, energirik och euforisk.
Heja mig!