Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
måndag 20 september 2010
Världens bästa frukost!
Imorse så skippade jag min vanliga yoghurt med kruskakli och linfrön och lite musli. Istället stekte jag upp två ägg och toppade med ett halvt paket bacon.
Abrakadrabra - jag höll mig ända fram till lunch utan några svårigheter! Jag var inte ens särskilt hungrig då! Så dagen fortsatte i samma LCHF-anda. Tror inte att jag fått i mig så många kolhyderater, kanske i apelsinen jag festade på.
Dessutom har jag blivit brunette idag, hos Sara min frisör. Om jag trivs, ehhh jag vet inte...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar