Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig.
En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag.
Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp.
Och numera älskar jag dessutom att springa!
lördag 18 september 2010
Nya skor
Joggingskor är hutlöst dyrt i Sverige. Men beställer man från England får man samma skor för halva priset och utan tullavgifter. Jag beställde här: http://www.startfitness.co.uk Nu väntar jag på paket! Otåligt!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar