Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
tisdag 5 maj 2009
Kusin Vitamin är försenad
Ibland är frihetskänslan över att vara vuxen starkare...Idag kom jag hem senare än middagstid och kunde då själv bestämma min mat. Jag snodde ihop en mumsig smoothie bestående av frysens sista hemmaplockade björnbär, juice, banan, kruskakli, linfrön och en skvätt yoghurt. Lyxigt och gott!
På köksbordet låg också en postavi från TopForumla som säljer hälsokost via nätet. Yippie! -äntligen skulle mina vitaminer, proteiner och bantings-shakes vara i famn! Men väl i servicebutiken känner jag att paketet är alldeles för lätt, de har bara skickat hälften och vitaminerna som jag så väl behöver var inte med i paketet.
Suck
Imorgon
Cykla 12 km, soppa till lunch, chili på kvällen. Ingen träning i sikte...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Så trist det är när beställningen inte är korrekt!
Håller med om att det kan kännas skönt att få välja själv vad man vill äta, utan hänsyn till varken man eller barn ;)
Kramar
Skicka en kommentar