Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
torsdag 7 maj 2009
Jo, nej, jo
Kanske går det bra, kanske inte. Vet faktiskt inte...
Är grymt frustrerad över att inte kunna jogga, särskilt som att Göteborgs Varvet är om exakt nio dagar. Och då har jag en startplats i grupp 6. Kommer inte att gå särskilt bra i år, vilket inte är så konstigt eftersom jag inte har tränat ordentligt på snart en månad! Grrr...
Men jag bantar iallafall, så nu har jag bara kvar en massa fläsk, musklerna är väl helt förtvinade där under.
Mindre bra: lät mig bjudas på en macka, tog en dröm till kaffet, ingen cykling eller motion
Bra: frukost!, mellanmål minikeso och kokt ägg, halv banan, middag allevo pulver.
Jag älskar att nätshoppa. Idag kom min kavaj från HM, det är nästan samma modell som bilden, lite snyggare dock.
2 miljoner för en lägenhet. Ja, kanske. Vi har lagt bud...spännande.
Imorgon
Cykling 12 km, soppa till lunch, mat till middag.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
jag älskar oxå att nätshoppa! Blandannat från H&M, Gina tricot. Ett annat tips, gå in på; www.mandeldesign.se
Skicka en kommentar