Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
tisdag 4 november 2008
hungry!
Inte bra alls. Nu är jag vrålhungrig på kvällen. Jag som planerar att cykla till de desperata husfruarna - ack o ve!
Annars är det ingen motion idag, t o m mindre än en vanlig dag då jag tar mig till jobbet cyklandes. Idag var jag i Vänersborg och åt kolja på folkets hus, se ovan...
Fisk också till middag, ett litet feltänk som blev gott. Hoki i ugn tillsammans med örter, citron, olivolja i aluminiumpaket. Mums!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar