Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
måndag 21 maj 2012
Invägning
Dagens fasa var invägningen 66,4 kilo. IIIIIIHHHH!
Förstår inte hur jag lyckats gå upp fem kilo på ett par veckor, men det har jag.
Idag körde jag fasta fram till kl. 12.30 därefter blev det en modifast-påse (choklad).
Men sen var jag på restaurang och firade födelsedag. Åt där det som vi alla delade på - en sexrätters meze och ett glas vin.
Fan vad svårt det är just nu. Jag har NOLL karaktär!
Imorgon - påse hela långa dagen! Basta!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar