Det blev ett halvbra år 2011.
Det som var mindre bra var att jag inte lade tid och kraft på vänner och familj, det hanns/orkades inte med,
Det var inte heller optimalt i äktenskapet, vi hittade inte en harmonisk balans i livet i år fullt ut.
Det som var bra att är jag lyckades hitta en fantastiskt bra vardagsrutin med mat och motion. Jag gick ned i vikt, blev starkt och hälsosam.
Mål för 2012
Ett kvaltietsår ska det va!
Inte äta socker eller "vitt" ris, mjöl, potatis,pasta.
Alkohol ok 2 dagar per vecka.
Motion 5 dagar i veckan.
Ge mig själv - och mina kära!- mer lyx
Inte ta skit, äta skit, göra skit eller köpa skit! Heller lite men BRA än mycket och halvbra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar