Det här är min dagbok och motivation till att fundera över vad jag stoppar i mig och hur mycket jag rör på mig. En viktminskningsmetod som är hemmagjord och bygger på sunt förnuft (samt proteiner och fett) och allt går ut på att välja bra val varje dag. Så svårt är det ju inte även om det tar tid att verkligen förbättra sina vanor och sin kropp. Och numera älskar jag dessutom att springa!
måndag 13 juni 2011
Ajaj aj!
Idag blekte jag tänderna. Shit vad ont det gjorde och gör fortfarande! Faktiskt. Men det blev kanske bra senare, jag vet inte. Men just nu känns det inte värt det...
Helgen har funkat ok. Lite frossartendenser på lördagen, åt nästan 100 gram mörk choklad och nötter, och kanske tre glas vin. Vilket är ett för mycket.
Nu får jag inte äta något som kan missfärga tänderna på 72 timmar så jag kör nog en fasta från och med imorgon bitti. Jag kan ju ändå inte äta något! Jag vägde faktiskt 65 kg i söndags kväll, men jag tror att det mest var fluff-fluff, för jag känner mig ganska smal.
Men smalare vill jag bli.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar