Jag försöker lite lagom. Och det är alldeles lagom för att det är semester... Jag äter helt enkelt lite som jag har lust, men jag tänker lite lite extra. Och så joggar jag. Det blir en mil varannan dag vilket kanske är för mycket och för hårt för mina knän. Igår kände jag av mitt ena knä när jag sprang nedför i den där fruktansvärda backen, fick hålla igen och verkligen lufsa fram. Jag har aldrig någonsin känt av något knä innan, är det åldern eller är det bara ren överansträngning?
Det hade inte varit någon hit att få en skada nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar