onsdag 29 juni 2016

onsdag 22 juni 2016

tisdag 21 juni 2016

måndag 20 juni 2016

torsdag 16 juni 2016

6 km idag med

Jobbar på det!

Igår var jag på gymmet o körde cardio & styrka...!

onsdag 15 juni 2016

Mest vätska? Nu 64,4 kilo

Men jag måste ned till 62! = 2,5 kilo kvar att slipa bort!

tisdag 14 juni 2016

Går upp i vikt! Skärpning!

Nu väger jag nästa 66 kilo, har alltså gått upp FEM kilo på sex månader.
Vad beror det på?
Jordnötter! Popcorn! Alkohol!
Dax att skärpa mig rejält nu. Non tolerans helt enkelt!
Jag ska lägga upp en plan i veckan....

torsdag 2 juni 2016

Varje dag springer jag minst 6 km! Nu 64,4 kilo

Delmål 1: Måste gå ned 2 kilo till.
Mål: Sen ytterligare två.
Siffran ska vara jämn o fin - 60 kilo